Kom med oss på sensommarretreat i den Bohuslänska skärgården, i det fantastiskt natursköna Havstenssund.
Yoga fredag kl 18-20
Yoga lördag kl 9.30-12 & 16-18
Yoga söndag kl 9.30-12
Sara undervisar dig i yoga. Du tar med din egen yogamatta, och vi har övrigt material i bygdegården där vi yogar. Helgen annordnas tillsammans med Anne och Magnus, som driver YogaGrönemad i Grebbestad. De lagar under helgen lunch och middag som serveras i anslutning till yogan, till en kostnad. På lördagen har vi kräftskiva, med vegetariskt/veganskt alternativ.
Det finns flera alternativ till boende, som du själv hittar och bokar. Vi tipsar gärna! Om du skulle önska finns möjlighet att ta med egen madrass och bädda upp i lokalen. Kök, badrum och duschmöjlighet finns i lokalen.
Kostnad, 9 h yoga, 1 300 kr.
Mejla yoga@yil.se för frågor och anmälan.
En veckas yoga i det vackra Andalucía, i bergen nära Malaga på Casa Mayors natursköna gård. Vi huserar i vackra vyer, terrasser, pool och bergsterräng tillsammans. Vi utövar yoga tre gånger om dagen i en rymlig yogastudio, Sara undervisar Iyengaryoga - allt material finns att tillgå.
I mellantiden har du möjlighet att bada i poolen, vandra i bergen, njuta av utsikten och gårdens närodlade, tillagade måltider som serveras frukost, lunch och middag. Ta tid för vila. Tillgång till frukt och kaffe/te finns hela dagen.
- Boende i tre-bädds rum med delat badrum och dusch, 6 200 kr.
- Boende i två-bädds rum med delat badrum och dusch, 6 600 kr.
- Boende i två-bädds rum med eget badrum och dusch, 8 000 kr.
- Boende i eget rum med eget badrum och dusch, 9 900 kr.
Vi blir en grupp på 10-20 deltagare.
Vi yogar i en rymlig sal, med all utrustning, repvägg, stolar, mattor, bolster, klossar, bälten. Salen håller sig sval även när solen skiner och värmer oss.
Vi huserar själva och lanskapet erbjuder vackra vyer och lugn, det finns gott om plats att spendera tid själv och tillsammans i naturen, på de olika terrasserna och vid poolen. Casa Mayor är en odlande gård. Vi serveras närproducerad ekologisk mat. En kväll tar kocken ledigt och då åker vi in till byn för att smaka den lokala cocina, till egen kostnad. Den närmsta byn är Comaresca 15 minuter med bil och är en av de berömda vita byarna som daterar tillbaka till Moorernas tid. Varmt välkommen att följa med!
Mejla yoga@yil.se för frågor och anmälan.
Yoga i Linné
Majorsgatan 4, i Linnéstaden Göteborg
mejla yoga@yil.se
ring Sara 0733 777477
Företag: Sara Karlsson Linnéstaden Hälsa AB
org.nummer 559443-5777 F-skatt SE559443577701
BG-nummer 213-9400 Swisch 123 054 13 34
Fotograf: Evelina Rutgerson Copyright © Sara Karlsson
